Wichtige Hinweise zum Training:
– Auffüllbare Trinkflasche mitbringen. (Wasser, keine Süssgetränke)
– Sportkleidung
– Stabile Turnschuhe
– kein Schmuck, Armbänder, Ohrringe, Nasenringe etc. (Notfalls mit Tape abkleben)
– Nach Möglichkeit keine Brille. Verletzungsgefahr! Alternativ: Sportbrille
– Bälle Grösse 1 sind vorhanden. Private Bälle dürfen mitgebracht werden. Kein Harz!
– Tape für Finger, Schmuck gegebenenfalls mitbringen.

Training Montags

( Training Freitags )